Ad ogni mood... noi ci siamo!

Fissa il tuo appuntamento, la prima consulenza è gratuita.

per info e prenotazioni: psicologiahr@gmail.com

SFOGARE LA RABBIA FA BENE ALLA SALUTE

Far buon viso a cattivo gioco, buttarla sullo scherzo e minimizzare? Oppure reagire d’istinto, sfogarsi e urlare? Secondo una ricerca tedesca, il temperamento latino, che accomuna italiani e spagnoli, e si concretizza in un carattere focoso che reagisce agli insulti e alle critiche avrebbe come vantaggio quello di allungare la vita e di ridurre il rischio cardiovascolare e tumorale.

L’ipotesi, che fa parte di uno studio tedesco pubblicato su Health Psychologies, parte dal confronto tra il carattere british, più diplomatico,meno incline a mostrare emozioni negative e quello “mediterraneo”, che, invece, è più acceso. Secondo i ricercatori, parte della longevità di spagnoli e italiani - vivono due anni in più dei britannici - si deve proprio a questo atteggiamento meno propenso a reprimere le emozioni negative. Lo hanno constatato studiando lo stato di salute di 6mila persone: coloro che tendono a ingoriare il rospo hanno livelli di ansia e di pressione arteriosa più alti. Condizioni che rischiano di favorire la strada a malattie croniche, tumori e ipertensione.

(Fonte: http://salute24.ilsole24ore.com/)